Detalhes do produto
O kit é entregue congelado e traz 7 dias de refeições sem lactose com 1000 calorias diárias.
Cada dia contém: café da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia.
Os pratos do kit são apenas uma sugestão da nossa equipe de nutricionistas. É possível substituí-los e personalizar seu kit, colocando outros pratos de sua preferência, sem alterar a quantidade de calorias diárias, desde que optem pelas sugestões abaixo.
OBS: Atenção na hora da personalização do seu kit, o almoço deve ser do tamanho SUPER e o jantar NORMAL.
Pratos de substituição;
- Feijoada Light
- Quibe vegetariano
- Polpetone de berinjela com aceto balsamico
- Mix de grãos
- Ragu de lentilha com polenta
- Almondega de shitake
- Strogonoff vegetariano
- Cevadinha com frutas secas
- Quinoa marroquina
- Mil folhas de legumes
Pratos de substituição com carne;
- Bouef Borguignon
- Carne desfiada e batata bolinha
Pratos de substituição com peixe;
- Quibe de peixe
- Salmão em lascas co castanha do Pará
- Salmão com lentilha
Pratos de substituição com massa;
- Penne mediterraneo
- Penne a bolonhesa
Sopas de substituição;
- Batata doce e lentilha
- Tomate
- Beterraba, cenoura e aipo
- Abóbora, grão de bico e couve
- Abobrinha
- Inhame, cenoura e feijão
Sucos de substituição:
- Diurético
- Antioxidante
- Energizante
- Detox verde
- Detox beta caroteno
Bolos de substituição:
- Bolo de chocolate
- Bolo de mandioca
Lanches de substituição;
- Pão de queijo
- Pão de queijo com ervas
- Bolinha de goma e azeitona
Forma de Aquecer
Microondas
Se ainda congelado colocar 5 minutos no modo descongelar, se descongelado 3 minutos é suficiente.
