Detalhes do produto
O kit é entregue congelado e traz 7 dias de refeições balanceadas que fazem parte de uma dieta de 1500 calorias diárias.
Cada dia contém: almoço e jantar.
Os pratos do kit são apenas uma sugestão da nossa equipe de nutricionistas. É possível substituí-los e personalizar seu kit, colocando outros pratos de sua preferência, sem alterar a quantidade de calorias diárias, desde que siga a orientação abaixo.
OBS: Atenção na hora da personalização do seu kit, os pratos do almoço são composto por 1 prato tamanho Super + 1 prato Normal e no jantar 1 Super.
Pratos de Substituição Vegetariano
- Quibe de abobora
- Polpetone de berinjela com aceto balsâmico
- Mix de grãos
- Cevadinha com frutas secas
- Quinoa marroquina
- Ragu de polenta com lentilha
- Mil folhas de legumes
- Nhoque de batata doce com pesto cremoso
- Quibe de Berinjela
Pratos de substituição com FRANGO;
- Frango ao capim limão e abóbora
- Frango crocante com creme de shitake
- Frango xadrez
- Coq au vin
- Frango teriaki com purê de banana da terra
- Ragu de frango com purê de batata doce
Pratos de substituição com PEIXE;
- Saint Peter ao molho tártaro
- Saint Peter com molho de tangerina
- Quibe de peixe
- Salmão com lentilha
- Salmão em lascas com castanha do Pará
- Torta Integral de Atum
Pratos de substituição com CARNE;
- Bouef borguignon
- Wraps Especial
- Kafta
- Carne assada com molho ferrugem
- Nhoque de abóbora com Ragu de carne
Pratos de substituição Sopas
- Batata doce e lentilha
- Tomate
- Beterraba, cenoura e aipo
- Abóbora, grão de bico e couve
- Abobrinha
- Inhame, Cenoura e feijão
- Abobora
- Legumes
- Abobora com Carne seca
- Palmito
- Cenoura e gengibre
- Sopa Cremosa de Brocolis e amêndoas
- Sopa de Cebola, Fava e Tomate
Forma de Aquecer
Microondas
Se ainda congelado colocar 5 minutos no modo descongelar, se descongelado 3 minutos é suficiente.
