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ragu de lentilha com polenta

Ragu de Lentilha com Polenta

Cód. Barras: 043

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193 calorias

Ingredientes: lentilha, polenta italiana, shitake, tomate, alho-poró, cebola, amêndoas e temperos.

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R$ 35,00
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Detalhes do produto

Alimento Supercongelado - Conservação: Freezer (-18ºC ou mais frio) 2 meses. Descongelar sob refrigeração. Geladeira 2 dias. Após descongelar, este produto não deverá ser novamente congelado.

Forma de Aquecer

Microondas

Microondas

Se ainda congelado colocar 5 minutos no modo descongelar, se descongelado 3 minutos é suficiente.
Forno convencional

Forno convencional

Levar ao forno na potência média (150ºC) por 40 minutos.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 200 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 193kcal = 810,6kJ 9,9
Carboidratos 34,7g 11,5
Proteínas 7,8g 10,5
Gorduras Totais 3,4g 6,1
Gorduras Saturadas 2,1g 9,5
Gorduras Trans 0 **
Fibras Alimentares 2,3g 9,2
Sódio 48,7g 2,1

R$ 35,00

193 calorias